Votre enfant mange-t-il trop en réaction à une journée difficile, par ennui, ou peut-être lorsqu’il y a juste de bons repas? L’alimentation psychologique est décrite comme manger de la nourriture lorsque nous ne mourons pas de faim ou ne consommons pas la plénitude passée motivée par de bonnes et de mauvaises émotions. Nous avons tous connu la propension à manger émotionnellement. Qu’il s’agisse de vacances, d’un anniversaire, d’une cérémonie de mariage ou d’une célébration, les repas font partie intégrante de nos vies et plus encore lors d’événements spéciaux. Ainsi, nous consommons pour plusieurs raisons et souvent, la consommation dépasse ce que nos signaux de faim et de satiété nous signalent. La consommation psychologique peut être difficile lorsqu’elle devient une conception et si c’est la principale (ou la seule) façon de travailler avec les sentiments. L’alimentation psychologique est fortement associée à l’anxiété, aux troubles dépressifs, à la solitude et à la monotonie, et peut entraîner des émotions de honte, de remords, de dégoût ou de honte. Ou pire encore, cela peut entraîner un état de consommation tel qu’un trouble de l’alimentation excessive, la boulimie nerveuse et l’anorexie mentale. Les gens confondent souvent la consommation psychologique avec la consommation excessive, un trouble du bien-être psychologique. La principale différence est le fait que le trouble de l’hyperphagie boulimique est beaucoup plus grave et qu’il est associé à des critères particuliers. Le trouble de consommation excessive est décrit comme la consommation d’une grande quantité de repas dans un laps de temps modeste; un sentiment d’être incontrôlable; est affecté à la honte, au stress extrême, à une mauvaise image personnelle; et perturbe le travail au quotidien. Une alimentation excessive (ou une alimentation psychologique) et une frénésie alimentaire peuvent être des moyens de gérer les sentiments. Et les deux peuvent être destructeurs et provoquer un dégoût de soi, on mange une diminution de l’estime de soi et des problèmes de santé. Habituellement, l’alimentation psychologique peut être reconnue lorsque les enfants mangent constamment, consomment en secret (vous pouvez trouver des emballages alimentaires cachés dans leur chambre ou leur voiture) ou consomment lorsqu’ils ne meurent pas de faim. Les enfants et les adolescents peuvent être sensibles à une alimentation émotionnelle pour de nombreuses raisons, comme des problèmes d’expression, une nutrition inadéquate, une consommation inconsidérée simplement parce qu’ils sont distraits ou des problèmes de santé psychologique tels que ceux mentionnés précédemment. Le stress peut également contribuer, car la nourriture peut être apaisante, agréable et engourdissante. Dans un effort pour soutenir et aider votre fils ou votre fille, il est important que les parents concentrent leurs discussions sur les actions de santé de la famille (et non de l’enfant), plutôt que sur le poids corporel, la forme ou la dimension du corps. Une étude de 2013 dans JAMA Pediatrics intitulée « Parent Conversations About Healthy Eating and Weight: Association with Adolescent Disordered Eating Behaviour » a révélé que les mots, en particulier de la part des mères et des pères, étaient importants en ce qui concerne le poids et les problèmes corporels. « Les mères et les pères qui ont participé à des discussions sur le poids corporel ont rencontré des adolescents qui étaient plus susceptibles de suivre un régime, d’utiliser des comportements de gestion du poids malsains et de consommer excessivement », note l’étude. « Les adolescents en surpoids/obèses dont les mères s’engageaient dans des conversations axées uniquement sur des actions de consommation saines étaient moins susceptibles de suivre un régime et d’utiliser un contrôle du poids nocif. Maman et papa entreprenant des conversations de consommation saine ont eu les meilleurs résultats. » Discutez de l’alimentation pour le bien-être (fragments d’os solides, muscles et puissance de l’esprit) versus. en leur disant qu’ils doivent perdre du poids. Évitez les méthodes alimentaires limitées qui rendront les enfants et les adolescents beaucoup moins vulnérables à trop manger, et il peut être extrêmement utile de s’assurer que les enfants mangent fréquemment et reçoivent une nutrition suffisante. Les parents aideront leurs enfants à découvrir des mécanismes permettant de gérer les émotions difficiles et le stress social en modélisant et en indiquant des options comme écouter des chansons, parler avec des copains, devenir énergique (c. ils rigolent. Si vous constatez que vous avez besoin d’aide avec celui que vous aimez et qui consomme psychologiquement, demandez l’aide d’un conseiller ou d’un diététicien qui comprend les problèmes d’alimentation et peut vous guider.

Higher Alpha téléphone seul appelle un studio d’enregistrement d’entreprise. C’est une combinaison d’incubateur, de trader en démarrage et de conseil en démarrage. Mais cela pourrait mieux s’appeler une catapulte d’effort. L’année dernière, l’entreprise d’Indianapolis a montré son dynamisme dans le Midwest au milieu d’une pandémie qui fait rage en lançant 10 startups – deux fois le montant de la cote de crédit en 2019. Higher Alpha l’a fait dans une certaine mesure en transformant certaines difficultés développées par Covid-19 dans les entreprises. « Nous commençons par utiliser les problèmes », explique Kristian Andersen, co-fondateur d’Alpha supérieur. « Et 2020 a présenté une abondance de problèmes. » Votre personnel est réparti ? High Alpha a publié Filo, un service qui améliore votre rencontre de travail à distance. Vous n’entendez pas les chansons de séjour ? High Alpha a orchestré Mandolin, qui gère des concerts en direct et des sites d’amateurs pour les lieux de musique et les groupes de tournée. Et aussi pour embaucher les personnes nécessaires pour faire fonctionner ces vêtements, l’entreprise a développé Luma, un service dépendant de l’IA qui gère le processus d’évaluation. Une autre chose a changé l’année dernière à Indy et dans d’autres régions du Midwest et du Sud : l’utilisation d’un pool de financement beaucoup plus important. Les VC qui ont autrefois rejeté Indy simplement parce qu’ils ne pouvaient pas faire l’aller-retour de la côte ouest par jour transportent maintenant de l’argent dans la ville, sans parler d’Atlanta, Miami, Denver et d’autres communautés qui n’ont jamais figuré sur leur liste de présélection. avant que. « Lorsqu’il y a un moratoire total et absolu sur le voyage physique réel, mais que ces dollars sont utilisés, les problèmes changent presque du jour au lendemain », déclare Andersen. « Nous avons épuisé cette conception de fonds d’efforts hérités. » C’est exactement ce que le co-créateur d’America On the Internet Steve Situation, PDG et fondateur de Trend, continue de faire au cours des six dernières années. La situation a commencé à financer des startups innovantes, mais a continué à fonctionner avec le même problème : trop de VCs résidaient sur les côtes, ce qui signifie que les entreprises de Boston, de New York et de la Silicon Valley avaient absorbé 75 % de l’argent du VC. De cette rencontre est née Rise of the Relaxation, une campagne lancée en 2014 pour attirer l’attention sur le cœur du pays via un voyage annuel en navette. Il y a 3 ans, Situation a lancé le fonds d’amorçage Rise of the Rest pour placer des fonds derrière l’idée. Désormais intégré à un deuxième fonds, Growth of the Relax a augmenté de 300 000 $ et s’est engagé auprès de plus de 154 entreprises dans 73 régions métropolitaines. La technique consiste à atterrir et à s’étendre : commencez avec 250 000 $ à 500 000 $ pour une circulaire de semences et respectez-vous avec jusqu’à 5 millions de dollars dans les rondes de collection A ou B. L’achat est le seul domaine de la stratégie. Situation pense que beaucoup plus de villes doivent reproduire l’écosystème de la Silicon Valley, où les nouvelles entreprises attirent de nouveaux talents plutôt que de se contenter de produire de nouveaux produits, mais créent en outre davantage de nouvelles entreprises. « L’un des avantages de la Silicon Valley est le sentiment d’émerveillement », dit-il. C’est une philosophie qui produit une tradition à partir du possible. Situation a beaucoup d’expérience à contre-courant. Dans les années 80 et 90, il a commercialisé sans relâche les services d’hébergement Web d’AOL encombrants en faisant pleuvoir des millions de disques compacts-ROM sur les foyers à travers le pays. (Vous aviez autrefois besoin d’un ordinateur et d’un CD-ROM pour… oh oui, peu importe.) Il avait été un évangéliste du WWW qui a popularisé les e-mails et les forums de discussion jusqu’à ce qu’un service qui n’attirait autrefois que les joueurs et les geeks soit devenu omniprésent – et AOL l’un de ses toutes premières capacités. Il voit une transition similaire se produire parce que la planète électronique satisfait la vie réelle dans des secteurs tels que les repas et les soins de santé. C’est là que le caoutchouc rencontre la rue dans les villes qui fabriquaient réellement des roues. Et, l’année dernière, il a acquis une certaine adhérence significative. Rise from the Rest « recherche vraiment prophétique maintenant », a tweeté Alexis Ohanian, cofondateur de Reddit, juste après que ROTR a lancé son « playbook » 2021, un guide annuel sur le financement et la mise en réseau. Pour sa part, Case n’a pas encore pointé le ballon, mais il se permet un peu d’informations. « Cela semble certainement être une étape de basculement », a-t-il déclaré à Inc. « Soudain, peut-être que des situations sont possibles que nous ne pensions pas réalisables auparavant. » La théorie d’investissement de Case serait que les zones métropolitaines de Rust Buckle et les communautés d’entreprises du Midwest valent la peine d’être jouées – vous recevez une meilleure offre sur la start-up à Cleveland par rapport à Cupertino, car il y a beaucoup moins de concurrence. Les coûts sont inférieurs. Vous obtenez également des propriétaires d’entreprise beaucoup plus concentrés. « J’ai toujours pensé qu’il y avait un arbitrage ici parce que la plupart des capitaux d’effort vont à la sécurité. Il est si difficile d’augmenter le capital si vous êtes en Ohio, en Pennsylvanie ou au Michigan », dit-il.